Vīriešiem parasti patīk pārtika, kas nav veselīga. Cepti kartupeļi un speķis, alus un čipsi - tas ir īss daudzu stiprā dzimuma mīļāko ēdienu saraksts. Ņemot vērā šādu uzturu, stresu un citas darba iezīmes, nav pārsteidzoši, ka ar vecumu rodas daudzas problēmas.
Labākie produkti vīriešu potencei
Mīļā
Pēc ekspertu domām, šis produkts spēj neticami palielināt potenci. Un papildus riekstiem tas var izraisīt pilnīgi brīnumainu efektu. Katru dienu pirms gulētiešanas jums ir jāēd šis saldais ēdiens 1 ēdamkarote. Ja tavam vīrietim nepatīk rieksti, tev nevajag viņu piespiest. Vienkārši nomainiet tos ar saulespuķu sēklām.
Gaļa
Bez gaļas, nekur. Cilvēkam, kurš ir stiprs visos aspektos, katru dienu jāēd gaļa. Es nezinu par veģetāriešiem, varbūt viņiem ir savi noslēpumi. Bet visi ārsti vienprātīgi apliecina, ka gaļa palielina seksuālo spēku.
Zivs
Skumbrija ir veselīgākā zivs vīriešiem. Turklāt daudz veselīgāk ir ēst to vārītu, nevis ceptu.
Rāceņi
Mūsdienās nepopulārs dārzenis. Mēs vienkārši aizmirsām par viņas brīnumainajām spējām, ieskaitot viņas ietekmi uz vīriešu seksualitāti.
Austeres
Tagad jūs bieži varat atrast piezīmes par austeres pārsteidzošo ietekmi uz vīrieša ķermeni. Bet visa būtība ir tāda, ka austeres satur cinku, kura loma cilvēka organismā ir vairāk nekā nozīmīga - tas novērš prostatas vēzi un dziedē brūces, kā arī stiprina imūnsistēmu.
Zaļie
Milzīgs vitamīnu, folijskābes, minerālvielu un bioloģisko vielu daudzums ļauj zaļumiem ieņemt sesto vietu mūsu rangā.
Banāni
Banāni satur kāliju, magniju un B 6. vitamīnu. Tie labvēlīgi ietekmē nervu un imūnsistēmu, kā arī samazina insulta risku.
Pilngraudi
tās, pirmkārt, ir šķiedrvielas, vitamīni un minerālvielas. Veseli graudi pazemina holesterīna līmeni un normalizē sirds darbību. Un vīriešiem mūsdienu apstākļos tas ir ārkārtīgi svarīgi.
Biezpiens
ir noderīgs produkts stiprajam dzimumam, kura darbs ir saistīts ar fiziskām aktivitātēm. Ar biezpiena proteīna palīdzību tiek uzkrāta muskuļu masa.
Kāposti
apmierinošs un neticami barojošs. Kāpostu priekšrocības vīriešiem ir tādas, ka tās stiprina imūnsistēmu un var piesātināties, ja nav papildu kaloriju. Īpaši noderīga stiprā dzimuma pārstāvjiem, kuriem ir nosliece uz lieko svaru.
Granāts
Izrādās, ka šis izsmalcinātais auglis spēj novērst prostatas slimības. Labvēlīgi ietekmē iekaisuma procesus dzimumorgānu rajonā un normalizē nervu sistēmas darbību un asinsriti.
Izeja
Šis ir veselīgu un garšīgu ēdienu saraksts. Vīriešiem nav jāsasauc deguns un jāpiespiež ēst ēdienu. Bet tajā pašā laikā spēcīgu efektu var novērot vairākas nedēļas.